KomPassie! - Workshops



	*Agenda:* Gratis informatie avond Transformational Breathing Locatie: Hof van Haar, Kanaal W.Z. 2, 7936 TL Tiendeveen Datum: donderdag 11 maart 2010 Tijd: 20.00 uur tot uiterlijk 22.00 uur Gratis informatie avond Transformational Breathing Locatie: GO4IT Sport- & Wellnessclub Dwingeloo, Nijverheidsweg 17d Datum: woensdag 3 maart 2010 Tijd: 20.00 uur tot uiterlijk 22.00 uur Workshop “De kracht van ademen” In deze avondworkshop gaan we dieper in op Transformational Breathing en heb je een volledige ademsessie, zodat je kunt ervaren wat dat met je doet. Na afloop ontvang je een CD met je dagelijkse ademhalingsoefening. Locatie: GO4IT Sport- & Wellnessclub Dwingeloo, Nijverheidsweg 17d Datum: woensdag 10 februari of 10 maart 2010 Tijd: van 19.30 tot 22.00 uur Workshop “De kracht van ademen” In deze avondworkshop gaan we dieper in op Transformational Breathing en heb je een volledige ademsessie, zodat je kunt ervaren wat dat met je doet. Na afloop ontvang je een CD met je dagelijkse ademhalingsoefening. Locatie: Hof van Haar, Kanaal W.Z. 2, 7936 TL Tiendeveen Datum: donderdag 28 januari, 25 februari of 25 maart 2010 Tijd: van 19.30 uur tot 22.00 uur Training 'Stem zoekt adem’ Deze training is bedoeld voor iedereen die z’n stem beroepsmatig, semi-professioneel of hobbymatig veel gebruikt. In zes dagdelen leer je hoe je jouw stem en adem kunt bevrijden van ingeslopen patronen. De angst om nét niet de juiste toon te pakken. Dat je nét niet het contact met de mensen tot stand weet te brengen, waardoor ze zich minder aangesproken voelen of geraakt worden. Of het gevoel dat er ‘iets’ vast zit in je keel en je niet vrij kunt uiten. Dat je niet ontspannen bent in een groep of voor een groter publiek. Het komt vaker voor dan je denkt en je bent heus niet de enige. Herken jij je in bovenstaande? Neem dan de uitdaging aan en gun jezelf bevrijding. Een open en volledige expressie van wie je in wezen bent. Je gaat ervaren dat adem en stem je tot rust en in je kracht kan brengen, waardoor je meer in balans bent, zelfvertrouwen krijgt en gemakkelijker communiceert. Je stem gaat vrijer en voller klinken en je creëert letterlijk meer ruimte voor jezelf. Resultaat na de training: - bevrijding van blokkades in je keel en van je stem - vollediger en open ademhaling - groter stembereik - diepere & meer authentieke stem - vrijer en opener communiceren - vreugdevoller leven De oefeningen in de training zijn expressievormen op het gebied van adem en stem. Je stem hoeft helemaal niet mooi of zuiver te klinken om hieraan deel te nemen. Wél wordt enige reflectie van jezelf gevraagd. Het aandeel van adem en stem zal ongeveer hetzelfde zijn. N.B. Indien je chronische fysieke klachten hebt op het gebied van adem of stem, is het aan te bevelen om naast de training ook enkele individuele sessies te plannen. Neem gerust contact met me op om de mogelijkheden te bespreken. De training bestaaat uit 3 hele zaterdagen van 10.00 tot 17.00 uur Data: 6 maart, 27 maart en 17 april. Locatie ‘Hof van Haar’ in Tiendeveen. Het is ook mogelijk om je voor de eerste zaterdag aan te melden en na afloop te beslissen of je de overige twee zaterdagen gaat deelnemen. Voor info en opgave: Aty Stuut, ademcoach, stemheler en stembevrijder 06-54905057 of aty@kompassie.net Cursus Chi Fitness bij Queno in Westerbork Chi Fitness is een nieuwe vorm van beweging (zonder toestellen), waarbij er naast de training van je lichaam ook aandacht is om je levensenergie – je Chi- te stimuleren. Het richt zich op het vrij laten stromen van je levenskracht. Chi Fitness is een aandachtige lichaamsbeweging met onderdelen vanuit Qi Gong, Tai Chi en bewegingsleer van Gurdjeff gecombineerd met adem en klank. Wanneer beweging wordt gecombineerd met adem en klank, ervaar je meer bevrijding en ben je volledig aanwezig in het hier en nu. Je voelt de energie door je lijf stromen. Het geeft je letterlijk meer ruimte én meer rust in jezelf. Chi Fitness geeft energie, opent je hart en centreert jezelf. Je leert de innerlijke balanceerkunst toe te passen in je dagelijkse leven. Het verhoogt je concentratievermogen en je bent minder versnipperd bezig. Ben je toe aan vitaliteit en innerlijke rust? Kom dan in beweging en ervaar ontspanning door Chi Fitness! NB Je kunt nog instromen op maandag 8 maart! Locatie: Queno Fitness & Dance, Hoofdstraat 55 b, Westerbork Data: maandag 1, 8, 15 en 22 maart Tijdstip: 09.00 – 10.30 uur Tarief: € 35,= (incl. koffie of thee na afloop) Aanmelden: info@queno.nl en 0593-552895 of aty@kompassie.net en 06-54905057 weekend ‘De stem van je ziel’ Ervaar de kracht, die verborgen ligt in je stem! Dit is een uitnodiging voor een ieder die op zoek is naar de diepere lagen van het bestaan. Het geeft je de mogelijkheid om dieper te duiken in je stem en je te verbinden met je vrije expressie en je diepste wezen. Soul Voice is een synthese van lichaamswerk, ademwerk, stemtherapie en stemheling. Het uiten via je stem is een bevrijding en tegelijkertijd een ontdekkingsreis in jezelf. Resultaat na het weekend bevrijding van blokkades in stem en keel & andere lichaamsdelen ontdekken van andere intuïtieve vaardigheden dan je gewend bent vollediger expressie geven aan wie je in wezen bent meer bevrijding van je creativiteit een open en flexibelere houding in het leven groter stembereik & meer authentieke stem meer zelfvertrouwen door contact met je essentie ontdekken van je helende kwaliteiten van je stem vrijer en opener communiceren vreugdevoller leven Locatie: Hof van Haar, Tiendeveen Start: zaterdag 8 mei om 10.00 uur (welkom vanaf 09.30 uur) Einde: zondag 9 mei om 16.00 uur Tarief: € 225,= (incl. overnachting en maaltijden) Door: Aty Stuut, ademcoach en stemheler Meer info: aty@kompassie.net of 06-54905057 Website: www.kompassie.net/soundhealing.html